Voedingsstoffen bij tinnitus

Voor maar liefst één op de zeven volwassenen wordt het nooit meer stil. Tinnitus of oorsuizen is geluid dat in de hersenen bestaat en er in werkelijkheid niet is. Het kan gaan om verschillende geluiden, zoals een piep, een ruis, een brom- of een fluittoon. Voor sommige mensen is het geluid zo verstorend dat het leidt tot hoofdpijn, slaap- of aandachtsproblemen, minder willen deelnemen aan het sociale leven en ronduit machteloosheid.

Regulier bestaat de aanpak uit ‘leren leven met tinnitus’. Complementair is het zinvol om onderliggende fysieke verstoringen te identificeren en waar mogelijk te corrigeren.

Voor het vakblad Voedingsgeneeskunde schreef ik over diverse voedingsstoffen die hierbij kunnen ondersteunen.